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Schwitzen, Schwitzen und Durchhaltevermögen beweisen

Donnerstag, 27. Juni, 2019 | Frauenmannschaft

Die Saisonvorbereitung startete bereits vor zwei Wochen für die Frauenmannschaft des LHV Nord. So heißt es 12 Wochen lang für unsere Damen den Schweinehund zu überwinden und aufopferungsbereit zu trainieren. Für Abwechslung ist gesorgt, denn zum gestrigen Tag war die Halle aufgrund der sommerlichen Temperaturen nicht zu betreten und somit sorgte eine Trainingseinheit an der Schladitzer Bucht für Abwechslung. Zuerst lohnte eine Erfrischung im See. Unsere Damen ließen schwimmend  erfolgreich viele Meter hinter sich und kamen sichtlich erschöpft zurück ans rettende Ufer nach 45 min. Durch das Anschlussprogramm führte heute Sylvi mit einem kleinen Workout zum Vorgeschmack auf unser gemeinsames Trainingslager. Hier werden noch einige high intensity Trainingseinheiten auf unsere Damen warten in Zukunft. Wir freuen uns über die Kooperation und bedanken uns herzlich bei der Physiotherapie "Finesse".

Der Muskelkater ist nie weit weg in der Saisonvorbereitung!